Як дорослим подбати про себе?

Піклування про себе — це важливо, адже діти дуже тонко відчувають та підхоплюють стан дорослих. Але з чого почати? Як подолати власний стрес? Розповідаємо у відео

👇

https://www.facebook.com/groups/2763673327178191/permalink/3632176610327854/