34 00 відтінків емоцій і почутів

Уявляєте? Людина може відчувати 34 000 відтінків емоцій та почуттів.

Для того, щоб гарно себе почувати потрібно вміти розрізняти та називати їх.

Давайте пригадаємо що  таке емоції і почуття.

Емоції - це психічний стан або процес, що виникає в людини у відповідь на зовнішні або внутрішні подразники у вигляді задоволення або незадоволення, радості, страху, гніву тощо як вияв негативного або позитивного ставлення до світу довкола чи подій у ньому; простіше кажучи, це внутрішнє тимчасове переживання як відгук на взаємодію з довколишнім світом або на незадоволення власних потреб. Емоції впливають на наші почуття, стан, настрій, думки і, як наслідок, - на стан здоров'я, особисте життя, успіхи та невдачі, поведінку. 

Почуття - це стійке ставлення до значущих для людини явищ. Одне і теж саме почуття може реалізуватися в різних емоціях. Примітивні емоції притаманні і тваринам, а от почуття властиві лише людині. Почуття виникають пізніше, ніж емоції, та більше залежать від виховання. Отже, почуття - це ставлення людини до світу довкола неї. Проявляються почуття за допомогою емоцій.

🍀Досліджуємо свої емоції та знайомимося з ними ближче 👇